Artem ChusovitinSt. Petersburg

Competences / БФ / 2741. Управлять своим эмоциональным состоянием (самонакачка, саморегуляция, работа с ресурсными состояниями)

Final result for the competence: 2.33

31 marks 9 raters

Marks used in calculations

Role / Competence	Mark
Игрок-театрал Comment: Играл Сильвера в паре со вторым игроком, держал роль, состраивался в совместной импровизации. Искал свою собственную смысловую линию, за которой было интересно следить. Не всегда хватает скорости реакции и пластичности, нашёл способ обыграть это в своём игровом амплуа.	2
Activity: ISHiPO → Игра "Закулисье" 26^th April 2019 Mark date: 30^th April 2019 at 17:35 Rated by: Margarita Kozhekina Role description ... Полноценно отыгрывает предложенную роль, выходит на сцену перед другими участников, удерживает внимание и целостный театральный образ. Продумывает мотивацию и характер персонажа, делает его ярким и выразительным.
[Competence] 351. Управлять своим эмоциональным состоянием (самонакачка, саморегуляция, работа с ресурсными состояниями) Comment: Регулирует свое состояние в известных ему пределах через комбинацию быть со всеми - быть одному, как и о чем думать, физические формы. Явно работает с тем, чтобы управлять своим состоянием. Видно развитие.	3×2.0
Final result Activity: ISHiPO → Долгосрочное оценивание осенний семестр 2018 1^st September 2018 – 1^st January 2019 Mark date: 2^nd January 2019 at 14:30 Rated by: Mikha Zabelin
Развивающий партнер Comment: Не помню, чтобы ты занимал эту роль на занятии.	0
Activity: ISHiPO → Субъектная позиция. Вторая группа. 05.12.18 5^th December 2018 Mark date: 11^th December 2018 at 21:38 Rated by: Yekaterina Chigaleychik Role description ... Роль подразумевает адекватное понимание направленности тренинга, выраженное в помогающем взаимодействии в парных и групповых упражнениях, взятие на себя микро-инструкторских позиций в отдельных упражнениях, помощь другим в освоении элементов
Активный участник тренинга Comment: Группа преодолела свои паттерны и вышла в поле осознанной работы при включении всех участников. Подхватил новую волну и стал внимательнее присутствовать в общем процессе.	2
Activity: ISHiPO → Субъектная позиция. Вторая группа. 05.12.18 5^th December 2018 Mark date: 8^th December 2018 at 11:42 Rated by: Yekaterina Chigaleychik Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Участник обсуждения в минигруппе	2
Activity: ISHiPO → Живая коммуникация - разговорный и книжный текст встретились 9.10 9^th October 2018 Mark date: 9^th October 2018 at 20:49 Rated by: Mikha Zabelin Role description ... Роль предполагает активное высказывание собственной позиции, рефлексию своего мышления, умение поддерживать диалог, говорить прямо и по существу из состояния искренности.
Участник тренинга	2
Activity: ISHiPO → Живая коммуникация - разговорный и книжный текст встретились" 2^nd October 2018 Mark date: 6^th October 2018 at 14:23 Rated by: Mikha Zabelin Role description ... Готов рисковать вместе с группой, идет в новую для себя ситуацию, готов коммуницировать непривычным или некомфортным образом, сохраняя опору. По запросу ведущего выходит в рефлексивную позицию, а затем возвращается к упражнениям. Вносит в процесс свои ценные уникальные содержания. Прорабатывает фиолетовый уровень.
Чтец	2
Activity: ISHiPO → "Педагогические чтения". Читаем и понимаем сложный текст Александра Асмолова "Оптика просвещения" 11^th September 2018 Mark date: 24^th September 2018 at 16:04 Rated by: Mikha Zabelin Role description ... Роль предполагает чтение вслух большого объема текста (от 5 страниц) для аудитории. Одна из задач - понимать написанное, как-то относиться к читаемому, читать для людей! с учетом их внимания, сложностей понимания, динамики процесса.
Рефлексирующий развиванец Comment: Рефлексировал, зарубался. Иногда видно, что твой привычный способ рефлексии и постановки задач не работает, но ты почему-то продолжаешь так действовать. Находишь новое - держись за него, не теряй и не возвращайся к старому. Честную интенцию к движению ясно видела.	2×2.0
Activity: ISHiPO → Школа ЭШЭР взрослая. Неопределенность. 3^rd–12^th August 2018 Mark date: 22^nd August 2018 at 19:32 Rated by: Yekaterina Chigaleychik Role description ... Роль предполагает честную постановку собственных задач в зоне сложностей, актуального развития. Действия по их решению в пространстве школы. Работу с получаемым от команды и участников отражением собственных действий. Рефлексию продвижения в решении своих задач как в ходе школы, так и по ее результатам
Игрок Comment: Виден прогресс! Вжился в роль и предложенные обстоятельства, шёл к своей цели. Видно, что ты создавал игру для себя, делал так, чтоб тебе самому было интересно. Прикольно, что достиг своей цели, хотя и не своими руками. Активно взаимодействовал с другими игроками, играл в социальном поле.	2×2.0
Activity: ISHiPO → IV Игротехнический съезд 18^th–24^th June 2018 Mark date: 28^th July 2018 at 18:26 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Способен присвоить игровой мир, правила, роль и задачу, действовать, исходя из них. Умеет удерживать образ. И главное - видит игровые возможности, умеет их использовать для своих целей. Может создать себе игру.
Мастерский игрок	1
Activity: ISHiPO → Ведение площадки ИТМ на фестивале 1^st May 2018 Mark date: 18^th July 2018 at 17:18 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Играет в игры, придуманные участниками, с полной отдачей. Вкачивает энергию в процесс и заряжает других игроков положительными эмоциями. Показывает пример прохождения разных моделей, незаметно корректирует работу ведущих.
Активный участник игры Comment: выпадал из игры, уходя в личные проблемы и переводя внимание других игроков	1
Activity: ISHiPO → ситуационная игра "Последние сказочники 2.0." 19^th–20^th May 2018 Mark date: 13^th July 2018 at 12:05 Rated by: Lyudmila Kukhta Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Работа из образа Comment: Я бы поставила 1,5. С одной стороны, Ты как раз действительно был в образе, который сильно отличался от Твоего обычного поведения, с другой стороны, Ты не дотянул его до правдоподобности	2
Activity: ISHiPO → Ситуационная игра "Бездна" 20^th May 2018 Mark date: 29^th June 2018 at 11:39 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Акцент на яркое представление образа, удержание роли в предложенном окружении, предложенных обстоятельствах.
Активный участник игры	2
Activity: ISHiPO → Ситуационная игра "Бездна" 20^th May 2018 Mark date: 29^th June 2018 at 11:28 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Активный участник игры Comment: Включался во все ситуации, удерживал игровую задачу. Было интересно!	2
Activity: ISHiPO → городская игра "Тени города" 19^th May 2018 Mark date: 28^th June 2018 at 16:28 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Активный участник игры	2
Activity: ISHiPO → ситуационная игра "Другие" 19^th May 2018 Mark date: 28^th June 2018 at 15:06 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Игрок Comment: Смени имя!	2
Activity: ISHiPO → ролевая переговорная игра "Dragon Аge" 19^th May 2018 Mark date: 28^th June 2018 at 07:38 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Помнит свою роль, пытается вжиться в персонажа. Принимает решения и выстраивает коммуникацию на игре, исходя из квенты. Держит образ.
Активный участник игры	2
Activity: ISHiPO → Семантический анализатор реальности 30^th December 2017 Mark date: 9^th March 2018 at 13:08 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Активный участник игры	1
Activity: ISHiPO → Особняк Кримсон 28^th December 2017 Mark date: 9^th March 2018 at 12:53 Rated by: Yekaterina Doilnitsyna Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Игрок Comment: Хорошо играл. Пусть и немного переигрывал на публику и терялся в середине фразы в некоторые моменты, научился делать высказывания, которые собирают внимание всех игроков, тем самым закручивая общие события. Можешь организовать движуху.	2
Activity: ISHiPO → Игротехнические курсы 22.02.18 22^nd February 2018 Mark date: 5^th March 2018 at 13:03 Rated by: Li Shevtsova Role description ... Способен взять предложенные мастером обстоятельства, активно включиться в игру, найти себе место в процессе. Может выделить основной подход, использованный в игре, и инструментарий, применяемый мастерами, увидеть, какие задачи решает игра. Осмысляет полученный опыт в процессе рефлексии.
Активный участник игры Comment: Активно осваивал игровой мир, не боялся экспериментов, но иногда они были нецелесообразны и съедали игровое время	2
Activity: ISHiPO → "Последние сказочники: жили они долго и..." ситуационная игра 27^th December 2017 Mark date: 22^nd January 2018 at 19:06 Rated by: Lyudmila Kukhta Role description ... Роль предполагает участие в ситуационной игре, разрешение сложных ситуаций, моральных дилемм, участие в совместном принятии решений, погружение в атмосферу и активное присоединение к происходящей игре и описываемым вводным. Действует в ситуации неопределённости.
Активный участник тренинга	2
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 5.12 5^th December 2017 Mark date: 11^th December 2017 at 18:50 Rated by: Makha Mudra Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Бодро и включенно участвовал в тренинге, заносил в обсуждении много ценного из личного опыта и собственного видения.	2
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 28.11 28^th November 2017 Mark date: 7^th December 2017 at 12:19 Rated by: Makha Mudra Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Активно включался в процесс, но местами недостаточно чутко к происходящему. Сложно переключаешься из активного режима в сосредоточенный, иногда, если не занять внимание, уходишь в свою параллельную движуху	2
Activity: ISHiPO → Театральная лаборатория ИмяРек 16.11 16^th November 2017 Mark date: 24^th November 2017 at 10:21 Rated by: Margarita Kozhekina Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Выполнял указания ведущего, собирал материал прошлых тренингов, задавал вопросы на уточнение и проблематизацию. Отлично водил в жмурках)	2
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 21.11 21^st November 2017 Mark date: 22^nd November 2017 at 00:40 Rated by: Makha Mudra Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Следовал заданиям ведущего, мало участвовал в обсуждении, активно не включался. Может гораздо лучше и продуктивней.	1
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 14.11 14^th November 2017 Mark date: 18^th November 2017 at 00:20 Rated by: Makha Mudra Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Более спокойное участие, но включался и не выпадал. Собранность и активность.	2
Activity: SD → Тренинг по ресурсным состояниям: элементы и мини-форматы 8^th November 2017 Mark date: 8^th November 2017 at 18:42 Rated by: Aleksey Doilnitsyn Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Активный участник тренинга Comment: Активно участвовал в занятии, включался в процесс. Учится отходить от привычной формы поведения, постепенно изучает новые способы взаимодействия с собой и миром.	2
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 07.11 7^th November 2017 Mark date: 8^th November 2017 at 00:16 Rated by: Makha Mudra Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Партнер в парном упражнении Comment: Чутко и с интересом работал в активной позиции. Доверял и давал конструктивную обратную связь в принимающей.	2
Activity: ISHiPO → Театральная лаборатория ИмяРек 21.10 21^st October 2017 Mark date: 25^th October 2017 at 15:34 Rated by: Agni Avolokos Role description ... Человек, способный быть ведущим и ведомым в парном упражнении. Ведущий - берет на себя ответственность за партнера, смещает с себя на него центр внимания. Ведомый - доверяет своему партнеру, позволяет другому отвечать за безопасность, внимательно слышит своего партнера.
Активный участник тренинга Comment: Активно работал. Вышел танцевать, когда большинство стушевалось.	2
Activity: ISHiPO → Театральная лаборатория ИмяРек 19.10 19^th October 2017 Mark date: 25^th October 2017 at 15:23 Rated by: Agni Avolokos Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"
Партнер в парном упражнении Comment: Работал на доверии партнеру. Честно расслаблялся и отдавал тело. Чутко и бережно исследовал тело партнера.	2
Activity: ISHiPO → Театральная лаборатория ИмяРек 14.10. 14^th October 2017 Mark date: 25^th October 2017 at 15:14 Rated by: Agni Avolokos Role description ... Человек, способный быть ведущим и ведомым в парном упражнении. Ведущий - берет на себя ответственность за партнера, смещает с себя на него центр внимания. Ведомый - доверяет своему партнеру, позволяет другому отвечать за безопасность, внимательно слышит своего партнера.
Активный участник тренинга Comment: Живо, но пока не хватает чуткости по отншению к партнеру	2
Activity: ISHiPO → Ресурсные состояния. Курс "Вдохновение - постоянство - внимание - завершение". 17.10 17^th October 2017 Mark date: 17^th October 2017 at 19:32 Rated by: Mikha Zabelin Role description ... Роль подразумевает включенное внимание, готовность двигаться по заданию ведущего в предложенном им настрое, ритме, импульсе Точное и аккуратное, чуткое поведение в позиции "партнера"

cache: no_need (4), no_cache (2), miss (5), cached (55) db queries: 12 time: 1.695