Nikita PritulyakSt. Petersburg

Competences / DPsy / 1280. Быть внимательным, сосредоточенным, замечать детали

Final result for the competence: 0.20

1 mark 1 rater

Marks used in calculations

Role / Competence	Mark
участник практики осознанной неподвижности Comment: очень долго не мог приступить к выполнению задания. с трудом удерживает длительное внимание, сложно концентрироваться - не владеет собственным вниманием. первую половину упражнения отвлекался, улыбался, ёрзал, двигался. в итоге сумел сохранять неподвижность порядка 10 минут. в основном концентрировался на ощущениях собственного тела и на мыслях о задании. рассказал о своих ощущениях не слишком подробно и сумбурно, описывая то начало, то конец упражнения. 30 минут.	1
Activity: SD → Тренинг: язык тела 2^nd December 2016 Mark date: 7^th December 2016 at 16:40 Rated by: Aleksey Doilnitsyn Role description ... Долгое время стоять неподвижно, осознавая и запоминая разные аспекты происходящего. Мочь внятно передать свой субъективный опыт словами.

Role / Competence

Mark

участник практики осознанной неподвижности

Comment: очень долго не мог приступить к выполнению задания. с трудом удерживает длительное внимание, сложно концентрироваться - не владеет собственным вниманием. первую половину упражнения отвлекался, улыбался, ёрзал, двигался. в итоге сумел сохранять неподвижность порядка 10 минут. в основном концентрировался на ощущениях собственного тела и на мыслях о задании. рассказал о своих ощущениях не слишком подробно и сумбурно, описывая то начало, то конец упражнения. 30 минут.

cache: no_need (4), no_cache (1), miss (2), cached (5) db queries: 7 time: 0.150